雑穀

我が家では、白米だけで食べることがなくなりました。発芽玄米、押麦、十六雑穀米など…白米に何か雑穀をプラスするようになりました。最近の雑穀は、意外と美味しいし（失礼？！）、何よりカラダにイイ！ご飯で栄養

白米だけで炊いたごはんも見た目にきれいで美味しいけれど、より健康を気遣った素朴な味わいが楽しめるのが雑穀を加えて炊きあげたごはんだと思います。

画像の雑穀は、市販品ではありますがバビオの母親がそ

味のめんたい福太郎の10種調合・雑穀炊込用御飯「賢人大黒」です。 明太子の福太郎なんだけど、福太郎は明太子だけじゃなくオリジナル商品もいろいろとあります。 その中でも、この「賢人大黒」は美味しさと健

Q: 雑穀米って最近人気だけど、何がいいの？

その音感から、殺伐としたイメージと、その時代背景から、質素なイメージがオーバーラップする古き良き健康食材「雑穀（ざっこく）」。

体にいいけどおいしくないというイメージ。なので、いくら世間が雑穀で盛り

最近雑穀がブームですね。
某○ずやのCMは目にしない日がないほど。
雑穀はダイエットの強い味方でもあります。
さっそく雑穀を使ってダイエットクッキーを作ってみました。

レシピはこちら を

[:王冠:]売れてます[:！:]

奈美悦子ブレンド雑穀米 国内産十六種雑穀 健康美人

いつまでも綺麗で溌剌としている奈美悦子さん。
大病を患ったとは思えませんよね。 その健康と若さ

**ivh** 私の便秘対策食品を紹介します。妊娠、出産前後、授乳中って便秘になりやすいみたいで、私もその一人。以前なら便秘薬を使用していましたが、便秘薬って飲み続けるとだんだんと効き目が悪くなってく

{%warai_a%}やずやの発芽十六雑穀を使って 雑穀稲荷を作ります
{%rain_a%}今日は気温が低かったので、昼から煮物をしていました