よもぎ座浴(よもぎ蒸し)

最近届いたメルマガから気になった健康ネタをひとつ。。。
以前、ブログ記事でも見かけたことのある韓国エステ「よもぎ蒸し」ですが興味はあるものの〜未だ経験がない私です。
先日も、某メディアで取り上げら

韓国エステにはサウナ一種で汗蒸幕(ハンジュンマク)というのがありますが、
燃やしている松の木に水をかけ、そのときに上がる水蒸気を利用して
幕と呼ばれる浴室内を加熱・加湿するサウナ。新陳代謝を活発にする

韓国に行ったときにヨモギの蒸し風呂に入ったのですが、おしりから全身が温まって気持ちよかったです。また韓国にいったときには体験したいなぁと思っているのですが、自宅でもできるようになったそうです。あったま

先日「よもぎ蒸し」に行ってきました。ブログにもたくさんの方が書かれていますが、私も一度やってみたかった「よもぎ蒸し・よもぎ座浴」。とりあえず一度やってみた感想は、しばらくお店に通いつめること間違いなし