杜仲茶

先週末から、身体がボロボロです。まず喉の痛みが来て、昨日はぎっくり腰が来て、今日は鼻水が・・・。トリプルパンチで、ほとほと参ってます・・・。幸い、ぎっくり腰は比較的軽度なので仕事には支障がないのですが

ダイエットをするというのは 見た目も身体の中もきれいにするということ。 だからダイエットと食べることは 切っても切り離せないことだと思っています。 私がダイエットをする時は「食べない」ことからはじめ

ちまたで「メタボリックシンドローム」というのが問題となっている。
内臓脂肪が原因で、深刻な病気を招くというのだ。
メタボリックとは、代謝の意味。シンドロームは、症候群。
「内臓脂肪症候群」とも呼ばれて

TBSの「ぴーかんバディ！」で、昨日メタボリックシンドロームを改善するお茶として、「黒いお茶」が紹介されていた。先日会社の健康診断で、中性脂肪が昨年より増えていた私にとってはかなり気になる内容。

今日のぴーかんバディ！では、内臓脂肪などを分解して効率的に燃焼し、メタボリックシンドロームを総合的に改善するお茶として、「杜仲茶」が紹介されていました。すっかりおなじみのお茶ですが、１日茶葉10gでメ

昨日の記事で、メタボ（メタボリック症候群）のことを書きましたが
良い機会なので、メタボについて自分自身でも
該当者にならないような生活をしていこうと思っています。
ところで、メタボリックシンドロ

ケンブロトラックバックコンテスト毎日チャンスに参加しています。母に勧められて飲ん

先日2008年までのダイエット宣言をしたばかりなのですが、見事に風邪をひいてしまい、2週間、ゲホゲホと苦しい思いをしておりました。 週末土日を使って、別府・湯布院と旅行に出かけて、おいしいものをタッ

コントレックスより硬度が高いクールマイヨールをケース買いした。さすがに超高硬度を誇るだけあって苦さもそれなりだった。

コントレックス（硬度＝1551ml/l）
クールマイヨール（硬度＝1612ml/

ケンブロ第四回トラックバックコンテスト
第2回目テーマ「ダイエット」

ダイエットについて語るってのは。。。
なんとなく人生を語る？って程、色々とチャレンジしてきました。
私が最初にダイエッ