体重計

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より ＋0.1ｋｇ スタートより −1.7ｋｇ体脂肪 昨日より −0.1ｋｇ スタートより −1.0％朝ごはん・・・焼ドーナツ腹７分

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より ＋−0ｋｇ スタートより −1.8ｋｇ体脂肪 昨日より −0.2ｋｇ スタートより −0.9％朝ごはん・・・腹７分目・・・ダイ

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より −0.4ｋｇ スタートより −1.8ｋｇ体脂肪 昨日より −0.3ｋｇ スタートより −0.7％朝ごはん・・・バナナジュース腹

体重管理ってしてますか？

私はほぼ毎日体重計に乗ってるんですが、旦那は思いついたとき。
大抵”大変なことになりますよ〜”のTVとか見たときは健康を気にするようです。

で・・・ ダ「うわ

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より ＋0.5ｋｇ スタートより −1.3ｋｇ体脂肪 昨日より ＋0.6ｋｇ スタートより −0.4％朝ごはん・・・バナナジュース腹

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より ＋0.1ｋｇ スタートより −1.8ｋｇ体脂肪 昨日より ＋0.1ｋｇ スタートより −1.0％朝ごはん・・・腹７分目・・・ダ

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より −0.4ｋｇ スタートより −1.9ｋｇ体脂肪 昨日より −0.2ｋｇ スタートより −1.1％朝ごはん・・・バナナジュース腹

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より −0.2ｋｇ スタートより −1.9ｋｇ体脂肪 昨日より ＋0.1ｋｇ スタートより −0.9％朝ごはん・・・バナナジュース腹

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より ＋0.2ｋｇ スタートより −1.4ｋｇ体脂肪 昨日より −0.2ｋｇ スタートより −0.4％朝ごはん・・・バナナジュース腹