緑黄色野菜

メタボリックシンドローム特定検診（２００８年４月より）の前に
該当者の方も、後に該当者になる私も、あなたも、
今のうちから、メタボに縁のない生活を目指して頑張りましょう〜
メタボ対策。。。
今

昨夜の「ぴーかんバディ！」は、同じ年齢でも、老けて見られる人と若く見られる人の差は「緑黄色野菜の摂取量に比例する」という内容。緑黄色野菜に含まれるカロテノイドが、いきいきとした美肌を保つのだそう。そこ

本日のあるあるIIは、「風邪のウィルスを倒す最強鍋」。風邪は、自分の免疫力でしか治せないのです。風邪をひきやすいかどうかは、体が弱った時に侵入してくるウイルスを退治する白血球の免疫細胞の数や強さが大き

お中元の起源は？上元（じょうげん）・中元（ちゅうげん）・下元（かげん）これは中国の道教の行事ですが、これが日本に伝わり「お中元」というイベントになりました。もともとは、半年間無事に暮らせたことを祝い、

ミリオン株式会社の女子力ＵＰ☆福袋を購入した私ですが、男子力ＵＰ☆福袋も発売されています ミリオンパワー+グルコサミン＆コンドロイチン+ヘルシードリンクのセットで2種類あります。 ばっちりセットは、お

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ＹＱ−２・マンゴージンジャ配合で、余分な脂をゴッソリ排出。コレステロール低下・肝機能向上に効果絶大です。さぁ代謝の悪い状態から脱出です。体内脂肪に

厚生労働省の発表によると、メタボリック・シンドローム人口は、その予備軍もあわせると何と1960万人にもなるとか。メタボリックシンドロームの先には「動脈硬化」や「心筋梗塞」などが待ち受けています。これを

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◇遺伝子ダイエットとは
遺伝子のタイプを「リンゴ型」「洋なし型」「バナナ型」の3つに分類し、それぞれに合わせた食事・運動を組み合わせたダ

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