万歩計・歩数計

(^_^;)今日も。。。雨です。
またしても外を歩くことは出来ません。
スポーツジムに行く時間もないし、お金も無い！
いかにして、カロリーを消費させようかって思うと、
コマメにカラダを動かして

今欲しいものはなんといっても万歩計です。ウォーキングが趣味なので（これから数日は出歩けないけど）1日1万歩目指して歩いてるのでやっぱりそろそろ万歩計が欲しいですね。昔使ってた万歩計はあんまり機能が良く

＜メタボリック症候群＞
内臓脂肪型肥満に、高血圧・高脂血症・糖尿病の
２つの疾病が複合された場合、メタボリック症候群と言います。

＜内臓脂肪型肥満＞
体重の重さではなくて、体脂肪の割合が多

ケンブロ 目指せ、皆勤賞！トラックバックコンテストに参加しています！！ だんだん

**ivh** 最近、ニュースを見ると、悪質な犯罪ばかり。特に、罪のない子供が犠牲になることもあり本当にかなしいです。もしかしたら自分の身にふりかかることも・・・って考えたくないですが、でも、常に警戒

車を乗るようになってすっごい歩く事ってへったと思います。それに伴って運動不足になってます。家の生活で歩く歩数も限られてるしちょっとは運動しなきゃと思っています。特に出産前後全く運動もしてないのでお腹周

2008年までに体重３ｋｇ減宣言！ 実行中今日の記録体 重 昨日より −0.4ｋｇ スタートより −1.8ｋｇ体脂肪 昨日より −0.3ｋｇ スタートより −0.7％朝ごはん・・・バナナジュース腹

<strong>オムロン・タニタ・セイコー・ヤマサなど人気の万歩計・歩数計が大集合！</strong>
ウォーキンググッズの必須アイテムの万歩計・歩数計各種のリストです。ポケットやカバンに入れてカウン

ウォーキングといえば、生活習慣病予防の代名詞のようだが、１年ほど前から、ウォーキングと脳活性の関係が確認されて報道されるになってきた。今日の日経にばっちり出てましたね、「ウォーキングで若返り脳」。さら

メタボリック症候群になるひとの多くは、夕食を摂り過ぎる傾向が強く、夜の体重と朝の...