フットバス(足浴器)

平日はささっとシャワー、週末はゆっくり湯ぶね派のＭＡＲＯＮです。ＧＷの間はバスト

うちの相方さんは、夜の帰宅が遅いこともあって朝シャワー派。それにつられて、私もつ

足のむくみを解消してスッキリきれい足になれる！何らかの理由でリンパ管の働きがスムーズにいかなくなると、余分な水分が足の細胞と細胞の間にたまってしまいます。この状態が足のむくみです。この足のむくみ状態を

１２月に入り、これから年始にかけては、忘年会や新年会でお酒を飲む機会も増えますよね。アルコールも適量に楽しめば百薬の長となりますが、度を越すと肝臓をいためてしまいます。アロマバスで血行をよくしてアルコ

予定日まであとちょうど一週間。今日は検診にいってきました。２，３日前体がだるく、腰や足の付け根などあちこち痛かったので、そろそろかなぁなんて勝手に思い込み、ちょっと運動するのもしんどかったので、控えて

昨日検診のあと、本屋さんで立ち読みをしてしまいました。なかなかほしい本が決まらず、ちょっとしんどいなぁというときもあったのですが、気づいたら１時間ぐらい経っていました・・・そのせいか・・・病院の待ち時

女の子の日だったのでインスパイリングエクササイズを少し休んで

足湯とは温泉、またはお湯に足だけをつけるだけで気軽に楽しめるので近ごろ人気です。 最近では自宅で足湯を行う人が増えています。 また観光地などでは足湯温泉をつくって、観光客が一息つけるようにしているとこ

指宿 白水館で泊まったとき足マッサージをしてもらいました。 痛い、気持ちいいです。 体の弱っているところはめちゃくちゃ痛いです。 健康なところは結構気持ちがいいです。 でも、足マッサージはすごい

ゲルマニウムが流行しています。
我が家でもゲルマニウム入り入浴剤を愛用していますが、やはりこれを使った日は湯冷めがしにくいです。

また毎日使えるこんなゲルマニウム温浴も発見したのでご紹介です。