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アシュワガンダ

アシュワガンダとは、インド、ネパールの乾燥地、中東などの地域に自生するナス科の低木植物です。古来よりインドで使用されてきたハーブです。高麗人参のように使われていたことから、インデイアン・ジンセン（インド人参）とも呼ばれています。

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