インナーマッスル(肩バランスUPアンダー)レディスハーフジップロングスリーブシャツ ペールピンク O XG201115

{%ribbon%} 第8回ケンブロトラックバックコンテスト
実行期間 10月26日（金）〜12月10日（月）
{%normal%} 私は「自分」パーソナル・トレーナー宣言！をしました

{%ribbon%} 第8回ケンブロトラックバックコンテスト ↓↓

{%gakkari%} トレーニング日記をつけているのに、また日が空いてしまいました

{%warai_a%} 昨日まで、風邪で体調を崩していたので。6日ぶりです

{%kirakira1_a%}{%power_a%} 今日も おウチでエクササイズDay （週末は大抵こうなります）

{%kirakira1_a%}{%power_a%} 今日も おウチでエクササイズの日でした

{%warai_a%} 数字の「１」を足で書くと、腹筋 になるんです{%heart1_a%}

{%warai_a%} フィットネスと うまく付き合う方法として、

{%warai_a%} ケンブロさんの第8回トラックバックコンテストに参加しています

{%warai_a%} 私はフィットネスクラブに 週４回、通っています