ケンブロさんの「健康ケフィア」のモニターをしています 商品は、株式会社ルナYBF製品の「マンマルーナ健康ケフィア62球」と水なしでOK「食べる健康ケフィア」サンプル２包、ドリンクタイプ「すっきりBee

私が美容の為にやっていることの一つに
「ヨーグルトを毎日食べる」
ということがあります。
正確には飲んでいるんですけどね。
高校生の頃から毎日の習慣になっています。
そのお

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我が家では、料理を作る際、みりんを良く使いますメニューに困ったときは、肉じゃが、豚肉のしょうが焼き、カジキの煮付けが登場します 昨日は、定番の肉じゃがメインのメニューにしました じゃがいも3個、牛肉薄

朝ごはんはてべてますか？？なおやんは早起きしてシャキシャキレタスサンドを作りましたよ早起きもたまにはいいですね美味しかった材料スライスチーズ ハム レタス サンドイッチパン（←全部カタカナの材料で

アセロラみたいな甘酸っぱい風味、
ジャリジャリ噛むと少し苦味を感じるけど、
少し甘味もついてて以外と美味し

近頃、何かと食事の嗜好（食品の摂り方）はアルカリ性の食品よりも酸性にかたよりがちだと、よく見聞するところです。
酸性の食品をよくおさえておく（覚えておくこと）ことが大事です。
「あぁ、最近酸性の食