腸内環境を整えるのが、元気なカラダ作りの基本の一つだと勝手に思っていますf(^^;)そのため、乳酸菌食品にはちょっと興味があって、いろいろ試してます。今回は、『おなか活力タブレット』タブレットなので、

今回はハウス「食物せんいのおいしい水」を飲みはじめて、4日目と５日目のことをご報告します。毎日起床時にまずはコップ1杯の水。この習慣がすっかり、板についてきたこの頃です。４日目頃から朝起きたときに、体

一人暮らし時代は、栄養バランスの事よりも食べたいもの優先で、暴飲暴食を繰り返していた私。
しかし実家へ帰ってきてからというものの、庭のプランター菜園で野菜をつくっていたりと、野菜の美味しさに目覚めて

ハウス「食物せんいのおいしい水」を飲み始めて、２日目・３日目のことをご報告したいと思います2日目も、朝起きたときにまずコップ１杯分、「食物せんいのおいしい水」を飲むことからはじめました。この日は冷蔵庫

ハウス「食物せんいのおいしい水」です。 日本人(成人)は、一日約10gの食物繊維が不足しているそうです。 そこで、このハウスの「食物せんいのおいしい水」を毎日1本飲むと、不足している食物繊維が摂れます

食物せんいのおいしい水
は無味無臭
普通のお水と変わらずにゴクゴク飲めます。
ただ・・・・・普段の飲用水は決まったものを飲んでるの
なーんて方もいらっしゃるかも
そこでSparrowの

今日は朝起きて、まずはコップ１杯の
「食物せんいのおいしい水」
をゴクゴク飲みました。

体内の水分が寝ている間に失われ
（就寝中にコップ１杯の汗をかくといわれている） 血液は水不足でド

Sparrowは、はっきり申し上げますと便秘症ですっ
ひどい便秘というわけではありませんが、
便秘が4日目くらいになると、市販のお薬に頼ってしまいます。
毎日出るときもあるけれど、これが少ない量

ケンブロさんから”ハウス食品株式会社製品「食物せんいのおいしい水」”をいただきました。
ありがとうございますぅ〜！



私、食物繊維はほんとうるさいので助かります〜♪ だっ

メタボリック対策シリーズ。
今回は「コレステロールが高めの方の特定保健用食品「カテキン緑茶」です。
そのメカニズムなどについてお話...